現代人にとって、慢性的な疲労は大きな悩みのひとつで、リカバリーウェアは大変人気。
リカバリーウェアとは疲労回復をサポートする機能性ウェアで、寝ている間やリラックスタイムに着用するだけで、体への負担を軽減できるという手軽さが魅力です。
ユニクロでリカバリーウェアの取り扱いはあるのかしら？
ユニクロで購入可能なリカバリー効果が期待できるウェアが購入できるのか、その選び方について詳しく解説します。
▶今売れてるのはコレ！楽天の売れ筋リカバリーウェアをランキングで見る
ユニクロの商品にリカバリーウェアはある？
ユニクロの商品ラインナップを見ると、「リカバリー機能」と明記されたウェアは現在のところ存在しません。
商品説明には「快適」「ストレスフリー」「吸湿発熱」などの表現はあるものの、疲労回復や血行促進といった機能は明文化されていないのが現状です。
ユニクロ価格で購入できるリカバリーウェアはあるかしら？
価格別に選ぶ！おすすめリカバリーウェア6選
疲労回復をサポートするリカバリーウェアは、「どれを選べばいいの？」と迷う方も多いはず。
今回は価格帯別に、初めての方でも取り入れやすい入門モデルから、本格的な機能派まで。
就寝用・リラックス用におすすめのアイテムを厳選してご紹介します。
【5000円以下】コスパ重視で“まず試してみたい人”
着心地の良さや機能性を兼ね備えたアイテムが、1万円以下でもしっかり揃います。
まずは気軽に試してみたい方や、初めてのリカバリーウェア選びにぴったりのラインナップです。
VENEX レッグコンフォート（￥4,950）
脚の疲労回復を目的とした専用アイテム。
就寝時や在宅ワーク中など、リラックスタイムにぴったりです。
VENEX アンクルコンフォート（￥3,190）
足首まわりの血行をサポートし、冷え対策としても有効。
寝る前の足元ケアに取り入れたい一品です。
ReD バイタルテック Vネックインナー 長袖 メンズ（￥4,950）
天然鉱石を配合した独自素材「VITALTECH®」を使用。
血行促進や疲労回復をサポートする本格仕様のインナーです。
ReD リカバリーインナー レディース（￥5,940）
やや価格帯ギリギリですが、女性向けの柔らかな着心地とリカバリー効果が好評。
まずは“寝る前だけ”使ってみたい方に。
【1万円以下】コスパ＆機能バランスで“本格的なケア”
より本格的なケアを求める方には、特殊素材を使用した中価格帯のモデルや上下セットがおすすめです。
LOGOS by LIPNER ボディリカバリーTシャツ（￥5,793）
アウトドアブランドと機能性の融合。
軽い運動後や休日のリラックスウェアとしても活躍します。
AOKI リカバリーケアプラス 上下セット（￥7,990）
一般医療機器としても認可された、遠赤外線血行促進用衣料。
就寝時に全身を包み込むような設計で、疲労ケアに◎。
ユニクロ価格⁉おすすめリカバリーウェア3選
リカバリーウェアを探している方に特におすすめしたい“ベスト3”を厳選しました。
以下の3つは、価格と効果のバランスが非常に優れており、「はじめてのリカバリーウェア」として非常に人気があります。
🥇ReD バイタルテック
おすすめ理由
- 天然鉱石を練り込んだ独自繊維「VITALTECH®」で血行促進・疲労回復をサポート
- 一般医療機器の届出あり（安心の機能性）
- 軽くて肌触りがよく、インナーとして着やすいデザイン
- 就寝時に“そのままパジャマ代わり”にもできる万能さ
ユニクロのヒートテックを少しグレードアップしたような感覚で、気軽に本格リカバリーを体験できます。
🥈AOKI リカバリーケアプラス
おすすめ理由
- 一般医療機器として届出済みで、血行促進や疲労軽減などの効果が科学的に期待
- 上下セットで全身を一度にリカバリーできるため、就寝時のケアに最適
- ゆったりとしたストレッチ性の高い設計で、寝返りや動作の妨げにならず快適
- 落ち着いたデザインで部屋着としても使いやすい
🥉VENEX
おすすめ理由
- 就寝時や座り仕事後の脚の疲れに効果的な、専用リカバリー設計
- 遠赤外線系の特殊繊維を使った「休養専用ウェア」の代表的ブランド
- 靴下感覚で使えるので“今日から始められる”のが大きな魅力
- とにかく装着が簡単で毎晩続けやすい
ユニクロのルームソックスやレッグウォーマーの代用にも◎。足のむくみや冷えを感じる方に特におすすめです。
リカバリーウェアとは？仕組みと期待できる効果を解説
リカバリーウェアとは何か？その定義と基本的な特徴
リカバリーウェアとは、着用することで身体の回復をサポートする機能性衣類のことを指します。 通常の衣類とは異なり、特殊な繊維や設計によって血行促進や筋肉の緊張緩和などが期待されます。 その特徴として、睡眠中や安静時に着用することで、疲労回復を自然にサポートできる点が挙げられます。 また、通気性や着心地にもこだわった設計が多く、快適な着用感も魅力の一つです。 最近では、運動後のクールダウンやデスクワーク後のリラックスタイムなど、日常生活に取り入れやすいアイテムとして注目を集めています。
特殊繊維が身体に与える影響とは？リカバリーの仕組みを解説
リカバリーウェアの多くは、遠赤外線や微弱電磁波を放射する特殊繊維を使用しています。 この繊維が体温を利用して身体に優しく働きかけ、血流を促進し、筋肉の緊張を緩和すると考えられています。 血行が良くなることで酸素や栄養素の巡りがスムーズになり、疲労物質の排出が促される仕組みです。 つまり、無理なく身体の自己回復力を引き出す手助けをしてくれるのが、リカバリーウェアの魅力です。 また、着圧設計が施されたタイプでは、筋肉の揺れを軽減することで無駄なエネルギー消費を抑える効果も期待できます。
疲労回復以外に期待できる効果やメリットについて
リカバリーウェアは疲労回復以外にも、さまざまなメリットがあります。 例えば、着心地の良さによるリラックス効果や、睡眠の質の向上がその一例です。 特に就寝時に着用することで、深い眠りをサポートし、朝の目覚めがスッキリするという声も多く聞かれます。 また、肌に優しい素材を使用しているため、敏感肌の方でも安心して着用できる点も嬉しいポイントです。 そのほか、体温調節機能や抗菌・防臭加工など、日常使いに嬉しい機能を備えた製品も増えています。
どんな人におすすめ？利用シーン別の活用方法
リカバリーウェアは、日々の疲れが気になるすべての方におすすめですが、特に活用が効果的なシーンがあります。 例えば、スポーツやジムのあとに着ることで筋肉の疲労を軽減したり、長時間のデスクワーク後のリラックスタイムにも最適です。 また、仕事や家事で忙しく自分のケアに時間をかけられない方にとって、着るだけで疲労ケアができる点は大きなメリットです。 就寝時に着用することで、翌朝の身体の軽さを実感できることもあります。 つまり、アスリートから一般の働く人まで、幅広い層がライフスタイルに合わせて取り入れやすいのがリカバリーウェアの魅力です。
他ブランドのリカバリーウェアとの違い
他の人気ブランドのリカバリーウェアとの違いについて、コスパや性能を比較しました。
VENEXやBAKUNEなどの専用リカバリーウェア
VENEX（ベネクス）やBAKUNE（バクネ）などの専用リカバリーウェアは、疲労回復を目的とした先端素材を使用し、医学的・科学的な視点から開発されています。
例えばVENEXは、独自の「PHT（プラチナハーモナイズドテクノロジー）」という特殊繊維を使用し、自律神経のバランスを整えることを目指しています。
ベネクスやバクネのリカバリーウェアは1着1万円を超えるものも多く、中には上下セットで2〜3万円に及ぶこともあります。
この価格には開発技術やエビデンス、ブランド価値などが含まれており、高性能な分だけ価格も高めに設定されています。
「リカバリー効果の入り口としてまず試してみたい」という方には、ユニクロ価格の手頃な選択肢のアイテムもあります。
科学的エビデンスの有無や実験データ
VENEXやBAKUNEなどの専用リカバリーウェアブランドは、医療やスポーツ科学に基づいた技術を用い、明確な疲労軽減効果を謳っています。
これらのリカバリーウェアは、第三者機関による検証や、医学的な研究結果を基にした製品設計がされています。
例えば、着用によって副交感神経が優位になり、リラックス状態が促進されるといったデータが公表されています。
ユーザーの口コミで見る使用感や満足度の差
VENEXやBAKUNEなどの製品には「翌朝の疲労感が違う」「深く眠れた」という口コミが多く見られます。
高価格にもかかわらずリピーターが多いことからも、その効果を実感しているユーザーが多いと考えられます。
明確なリカバリー効果に対する口コミは参考になりますね。
リカバリーウェアの選び方と失敗しないポイント
リカバリーウェアを選ぶときに大切なポイントをまとめました。
素材の違いによって効果が変わることを理解すること
リカバリーウェアに使われている素材は、その効果に大きな影響を与えます。 遠赤外線を放出する鉱石を練り込んだ繊維や、微弱電磁波を発する特殊素材など、各ブランドが独自に開発しています。 一般的な綿やポリエステル素材と比べて、こうした機能性素材は血行促進や自律神経のバランスを整える働きが期待されます。 購入時には、その素材がどんな機能を持っているかをよく確認し、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切です。 「ただの快適ウェア」ではなく「リカバリー効果があるかどうか」を素材レベルで見極めることが、失敗しない選び方の第一歩です。
目的に合ったタイプ（就寝用・運動後・日常用）を選ぶこと
リカバリーウェアには、用途ごとに最適なタイプがあります。 就寝用には肌触りが柔らかく締め付けの少ないパジャマタイプ、運動後には着圧機能のあるリカバリータイツやトップスが効果的です。 また、日常使いを想定するなら、動きやすくて着脱が簡単なウェアが向いています。 どのシーンで使いたいのかを明確にしておくことで、より効果的なリカバリーが期待できます。 「なんとなく良さそう」で選ぶのではなく、「いつ着るか」「どんな場面か」を意識することが、満足度を高めるコツです。
サイズやフィット感が快適さに直結すること
どんなに高機能な素材を使っていても、サイズが合っていなければその効果は半減してしまいます。 リカバリーウェアは身体に適度に密着することで血流をサポートしたり、体温調整の効果を発揮する設計が多いため、フィット感が非常に重要です。 特に着圧タイプの場合は、きつすぎてもゆるすぎても効果を感じにくくなるため、サイズ選びには慎重になる必要があります。 ネット購入の場合は、レビューや公式のサイズガイドを参考にするのがおすすめです。 「着ていて心地よい」と感じられるサイズ感を重視しましょう。
価格だけで判断せずに機能性を重視すること
安価なウェアは手軽に購入できるメリットがありますが、機能性が伴っていないと期待した効果が得られないこともあります。 一方で、価格が高ければ必ず効果があるとは限らないため、あくまで「どんな機能があるか」を基準に選ぶことが大切です。 製品によっては科学的なデータや使用実験の結果が公表されている場合もあるため、信頼できる情報を元に判断しましょう。 価格と性能のバランスを見極めることで、自分に合ったコスパの良い選択ができます。 「高いから良い」ではなく、「自分にとって必要な機能があるか」で考えることが重要です。
洗濯やお手入れのしやすさも考慮すること
毎日のように使うリカバリーウェアだからこそ、洗濯のしやすさやお手入れの手間も重要なポイントです。 特殊な繊維を使用している製品の中には、手洗いを推奨していたり乾燥機の使用を避ける必要があるものもあります。 手間がかかりすぎると使わなくなってしまうこともあるため、ライフスタイルに合ったメンテナンスのしやすさを確認しておくと良いでしょう。 洗濯機で洗えるか、防臭加工が施されているかなどもチェックポイントになります。 毎日気軽に使えるという点も、長く続けられるリカバリーの秘訣です。
リカバリーウェアはユニクロで買える？についてまとめ
リカバリーウェアは、特殊繊維や設計によって身体の回復をサポートする注目の機能性ウェアです。
本格的な専用ブランドのアイテムは高価ですが、ユニクロ価格で買える「リラックス効果や睡眠の質向上を助ける機能が期待できる商品」があります。
| アイテム名 | 価格目安 | 特徴 |
| ReD Vネック長袖 | ￥4,950 | 血行促進・医療機器届出・着心地◎ |
| VENEX レッグコンフォート | ￥4,950 | 脚の疲労・冷え対策に特化 |
| Colantotte 磁気ロングT | ￥7,500 | 肩こり・血流ケア・外でもOK |
どれも「リカバリー機能」が謳われていて、本格的な効果を求める場合は専門ブランドのアイテムはおすすめです。
どれもコストパフォーマンスや手軽さを重視しているので、まずはこれらのアイテムから試してみるのも賢い選択です。
自分のライフスタイルや目的に合わせて、最適なリカバリーウェアを取り入れてみてください。
