高齢者の方でも簡単に、座ったまま手軽に運動できる「あしふみ健幸ライフ」。
でも、「ちょっと高いな…」って思ったことありませんか?

今回は、あしふみ健幸ライフの類似品を徹底的に比較し、口コミや効果も詳しく紹介していきます。
商品名 | 主な特徴・あしふみ健幸ライフとの類似点 |
---|---|
座って安心ワンツーステッパー | 座ったまま自力で足踏み運動ができる。電気不要、負荷も軽めで高齢者やリハビリ向け。あしふみ健幸ライフと同じく「ながら運動」「自力運動」。 |
ゆらゆらボード | 座位・立位どちらもOK。座って足を動かすことで下肢を鍛える。木製で軽量、電気不要。自分の動きで運動する点が共通。 |
イエスフォーオール ロッカーバランスボード | 木製で自重を利用しながらバランス運動。立って使うが、足首や下肢の柔軟性・筋力向上に役立つ。電気不要。 |
エアロライフ モーションナビ | 座って使うこともできるステッパー。自力で足踏み運動を行う。やや負荷は高めだが、電気不要で「ながら運動」可能。 |
健康ステッパー ナイスデイ | 自力で踏み込むステッパー。主に立位で使用だが、足踏み運動で下肢を鍛える。電気不要。 |
座ステップ | 座ったまま電動で足を動かせる(自力運動も可能なモデルあり)。電動アシスト付きで、よりラクに運動できる。 |
TOKAIZ 電動フィットネスバイクミニ | 座ったまま電動でペダルが回る。自力運動も可能だが、主に電動アシスト。足を乗せるだけで運動できる。 |
アルインコ フィットネスバイク | 座って自力でペダルを漕ぐ。運動強度は高めで、あしふみ健幸ライフよりも本格的な有酸素運動向け。 |
NIPLUX LEG FIT | 足を乗せて電気刺激で筋肉を動かすEMS機器。自力運動ではなく、電気刺激主体。 |
フットフィット2 | 足を乗せてEMSで筋肉を動かす電気機器。自力運動ではなく、受動的なトレーニング。 |
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この記事を読めば、あなたにぴったりの「あしふみ健幸ライフの類似品」が見つかるはずです。
おすすめ!あしふみ健幸ライフの類似品を紹介
さっそく、おすすめのあしふみ健幸ライフ類似品を厳選して紹介します!
座って安心ワンツーステッパー
特徴
- 座ったまま足踏み運動ができるコンパクトなステッパー
- バネが弱めなので、高齢者の方でも安心して使用できる
口コミ
- 値段が手頃で、気軽に試せる
- 高齢者の方には負荷がちょうどいい
おすすめな人
- 値段を抑えたい方
- 80代くらいの高齢者で軽い運動をしたい方
- 座りながら手軽に運動不足を解消したい方
\座って足踏み、膝に優しい/
ゆらゆらボード
特徴
- 座ったまま足を前後や左右に揺らすことで、前脛骨筋の強化やつまずき防止、むくみ予防などの効果が期待できる
- 立って使用すれば体幹トレーニングとして、寝転がって使用すればストレッチ器具としても活用できる
口コミ
- 高齢の母が、家の中での軽い運動として毎日座ってユラユラしている
- 膝の悪い家族が、椅子に座ったまま運動できると喜んでいる
おすすめな人
- 座りすぎによる健康リスクを軽減したい方
- 足のむくみが気になる方
- 高齢者ので軽い運動やリハビリしたい方
\足首やふくらはぎを揺らして鍛える/
イエスフォーオール(Yes4All) ロッカーバランスボード

特徴
- 頑丈な無垢材で作られていて、最大158kgまで耐えられる設計
- 安定感があり、初心者や高齢者、リハビリ目的の方にも扱いやすい
- 体幹・バランス感覚の向上、ケガのリハビリなど幅広い用途に対応
口コミ
- 筋トレというより整体の効果を感じる
- イスに座ったままでも使えて快適
- 高齢で硬くなった足首に使うと、足首が柔らかくなった
おすすめな人
- あしふみ健幸ライフに興味があるけれど、価格を抑えたい人
- 座りながら手軽に運動不足を解消したい人
- バランス感覚や体幹を鍛えたい初心者・運動不足の方
\バランス感覚と体幹を鍛える/
エアロライフ モーションナビ
特徴
- ステッパー運動とストレッチの2つの機能が1つになった運動器具
- ステップ運動で下半身を鍛え、ストレッチで柔軟性を高めることができる
口コミ
- 筋力強化と柔軟性向上の2つの使い方ができるから、体がスッキリする
- あしふみ健幸ライフの類似品の中でもお求めやすい価格がいい
おすすめな人
- 下半身の筋力トレーニングと柔軟性を両方行いたい方
- 手軽に運動不足を解消したい方
- 自宅で簡単にエクササイズをしたい方
\座って下半身を鍛えるステッパー/
健康ステッパー ナイスデイ
特徴
- ハの字ステップで、効果的に太ももの筋肉を鍛えることができる
- テレビを見ながらなど、「ながら運動」ができるので、気軽に続けられる
口コミ
- 天候に左右されず運動できるのが良い
- 思ったよりもふくらはぎに負荷がかかるので、運動不足が解消される
おすすめな人
- テレビを見ながら運動したい方
- 運動不足を解消したい方
- 自宅で手軽に下半身を鍛えたい方
\立って踏み込む有酸素運動器具/
座ステップ
特徴
- 座ったまま足でペダルを漕ぐタイプの運動器具
- ふくらはぎとすねの筋肉を動かし、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの運動により血液やリンパ液の循環を促進させる効果が期待できる
口コミ
- 母のために購入しました。組み立てが簡単
- 自分に合った負荷でできるのが良かった
- 椅子に座りながら簡単に運動できるのがいいと喜ばれた
おすすめな人
- ふくらはぎを重点的に鍛えたい方
- 高齢者の方のリハビリしたい方
- 自宅で手軽に運動不足を解消したい方
\座ったまま電動で足運動/
TOKAIZ 電動フィットネスバイクミニ
特徴
- 電動アシスト機能付きで、座ったまま楽にペダル運動ができる
- 高齢者の方でも無理なく使えるように、負荷が調整できる
口コミ
- 電動で足を動かせるので楽に運動できる
- 高齢の親が使っていて、足を乗せるだけで継続しやすい
- 操作が簡単で便利なので高齢者にも簡単
おすすめな人
- 体力に自信がない方
- リハビリ目的で使用したい高齢者の方
- 座ったまま手軽に運動したい方
\電動で足を自動回転運動/
アルインコ フィットネスバイク
特徴
- コンパクトな設計で、場所を取らずに設置できる
- メーターが付いていて速度、時間、距離、カロリーなどを確認できる
口コミ
- 小さくて持ち運べるし、デザインがかわいくて部屋馴染みも良くいい感じ
- コンパクトで音が静か。高齢の母の足腰を鍛えるために使っている
おすすめな人
- 省スペースで運動したい方
- マンションに住んでいる方など、騒音が気になる方
- 運動量を数値で確認しながら、モチベーションを維持したい方
\自転車漕ぎ運動で全身運動/
NIPLUX LEG FIT
特徴
- 足裏からふくらはぎまでEMSによる刺激を与え、血行促進や疲労回復をサポートするフットマッサージャー
- 19段階の強度調整と5種類の低周波モードがあり、リラックスから筋力トレーニングまで幅広く対応
口コミ
- とてもコンパクトで保管場所に困らず、お手入れも簡単
- レベル1でも凝り固まったふくらはぎがギュッとなる
おすすめな人
- 足のむくみや冷えが気になる方
- 立ち仕事で足が疲れやすい方
- オフィスなどでも手軽に使いたい方
\EMSで足に電気刺激運動/
フットフィット2
特徴
- 足裏全体をEMS(電気筋肉刺激)で刺激し、足裏からふくらはぎまで効果的にアプローチ
- ヒーター機能も搭載しており、足元を温めながらリラックスできる
口コミ
- 就寝中に足が吊りやすかったけど、最近は良く眠れるようになった
- 高齢の母の運動リハビリ用に購入。とても喜んでもらえた
おすすめな人
- 足の冷えやむくみが気になる方
- 足の疲れを取りたい方
- 高齢者のリハビリや運動不足解消したい方
\足裏にEMS、座ったまま筋トレ/
あしふみ健幸ライフの特徴
まずは、「あしふみ健幸ライフ」について簡単におさらいしましょう。
あしふみ健幸ライフは、名前の通り、座ったまま足踏み運動ができる健康器具。
天然木で作られたシンプルなデザインで、場所を取らず、手軽に使えるのが魅力です。
種類 | 特徴 | 価格(税込) |
---|---|---|
標準タイプ(ノーマルタイプ) | 天然木・シンプルな基本モデル | 22,000円 |
溝タイプ | 足裏刺激・滑り止め加工 | 28,000円 |
溝入り・計測器付タイプ | 溝加工+歩数・時間・カロリー計測 | 39,800円 |
なぜ人気なの?
- 手軽に運動できる
- 場所を取らない
- 高齢者でも使いやすい
あしふみ健幸ライフなら天候や時間に左右されず、自宅で気軽に運動できます。
またリビングやオフィスにも置けるコンパクト設計で、電気を使わないので、操作が簡単で安全です。
どんな効果が期待できるの?
- 血行促進、冷え性改善
- 足腰の筋力維持
- リラックス効果
あしふみ健幸ライフで足を動かすことで、血流が良くなり、体が温まります。
足踏み運動で、足腰の筋肉を鍛えられますし、 一定のリズムで足を動かすことで、気分転換になります。

あしふみ健幸ライフは魅力的だけど、値段がネック…と感じる人もいるかもしれません。
確かに、2万円以上するモデルもあるので、気軽に手が出せないですよね。
そこで、あしふみ健幸ライフの類似品の出番です!
あしふみ健幸ライフの類似品の選ぶメリット
あしふみ健幸ライフの類似品を選ぶメリットはたくさんあります。
そこで、あしふみ健幸ライフ類似品の選ぶメリットをまとめました。
- 価格が手頃
- 機能が豊富
- デザインが豊富
あしふみ健幸ライフ類似品だと、あしふみ健幸ライフよりも安く手に入るものが多いのが魅力。
また機能が豊富で、足踏み以外の運動ができるものや、マッサージ機能が付いたものもあります。
インテリアに合わせやすいデザインのものなど、類似品を選べば予算を抑えつつ、自分にぴったりの商品を見つけられる可能性があります。
あしふみ健幸ライフの類似品を選ぶときのポイント
1.どんな運動がしたいか
まずは「どんな運動がしたいか」をイメージしましょう。
足踏み運動やバランス運動、電動で楽に動かせるものなど、器具によってできることが違います。
2.使いやすさと負荷の調整
「使いやすさ」は重要で、操作が簡単で、ボタンや文字が大きいものだと安心ですね。
また「負荷の調整ができるか」も大切で、自分の体力や調子に合わせて無理なく続けられるものがおすすめです。
3.安全性
滑り止めや安定感があるか、高齢者やリハビリ目的なら特にしっかり確認しましょう。
さらに「サイズやデザイン」も考えて、お部屋のスペースや好みに合わせて選ぶと毎日使いやすいです。
あしふみ健幸ライフの口コミ評判
あしふみ健幸ライフを実際に類似品を使った人の口コミも気になりますよね。
良い口コミと悪い口コミ、それぞれ見ていきましょう。
悪い口コミ
- 値段が高く、コスパに不満がある
- 単調な動きで飽きてしまい、結局使わなくなった
あしふみ健幸ライフは丈夫な天然木を使い、長く使える品質にこだわっています。
毎日少しずつ続けることで、足腰の筋力アップや血行促進などの健康効果を実感している方も多く、家族みんなで使えるのも魅力です。
もし続けられるか不安な場合は、テレビを見ながらや家事の合間など、日常生活に取り入れてみると無理なく習慣にしやすいですよ。
良い口コミ
- 座ったまま手軽に運動でき、テレビを見ながらでも続けやすい
- 足腰の筋力アップや血行促進、むくみ解消などの効果を実感できる
- 電源不要で場所を取らず、狭い部屋でも使える
- 木の温もりや滑らかな触り心地が心地よいとの声
- 家族みんなで使えて、高齢者や運動が苦手な人にも好評
あしふみ健幸ライフは座ったまま手軽に運動できるので、運動が苦手な方やご高齢の方でも安心して始められます。
実際に「足腰が強くなった」「むくみが減った」など、健康への効果を実感している方が多いのも心強いポイントです。
また、あしふみ健幸ライフは電源不要で場所も取らず、木の温もりが感じられるデザインなので、長く愛用しやすいのも魅力です。
あしふみ健幸ライフの類似品のまとめ
あしふみ健幸ライフの類似品は、価格や機能、デザインなどバリエーションが豊富で、予算や目的に合わせて選べるのが魅力です。
商品名 | 主な特徴・あしふみ健幸ライフとの類似点 |
---|---|
座って安心ワンツーステッパー | 座ったまま自力で足踏み運動ができる。電気不要、負荷も軽めで高齢者やリハビリ向け。あしふみ健幸ライフと同じく「ながら運動」「自力運動」。 |
ゆらゆらボード | 座位・立位どちらもOK。座って足を動かすことで下肢を鍛える。木製で軽量、電気不要。自分の動きで運動する点が共通。 |
イエスフォーオール ロッカーバランスボード | 木製で自重を利用しながらバランス運動。立って使うが、足首や下肢の柔軟性・筋力向上に役立つ。電気不要。 |
エアロライフ モーションナビ | 座って使うこともできるステッパー。自力で足踏み運動を行う。やや負荷は高めだが、電気不要で「ながら運動」可能。 |
健康ステッパー ナイスデイ | 自力で踏み込むステッパー。主に立位で使用だが、足踏み運動で下肢を鍛える。電気不要。 |
座ステップ | 座ったまま電動で足を動かせる(自力運動も可能なモデルあり)。電動アシスト付きで、よりラクに運動できる。 |
TOKAIZ 電動フィットネスバイクミニ | 座ったまま電動でペダルが回る。自力運動も可能だが、主に電動アシスト。足を乗せるだけで運動できる。 |
アルインコ フィットネスバイク | 座って自力でペダルを漕ぐ。運動強度は高めで、あしふみ健幸ライフよりも本格的な有酸素運動向け。 |
NIPLUX LEG FIT | 足を乗せて電気刺激で筋肉を動かすEMS機器。自力運動ではなく、電気刺激主体。 |
フットフィット2 | 足を乗せてEMSで筋肉を動かす電気機器。自力運動ではなく、受動的なトレーニング。 |
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座ったまま手軽に運動できるタイプや、電動アシスト付き、バランス感覚も鍛えられるものなど、あなたのライフスタイルや体力にぴったりの一台がきっと見つかります。
口コミや安全性も参考にしながら、自分に合った器具で毎日の健康習慣を無理なく続けていきましょう。
気軽な「ながら運動」で、あしふみ健幸ライフに似てる商品を探している方のお役に立てればうれしいです。